Об экологических мифах и техносферной безопасности рассказали специалисты Университета ИТМО Елена Быковская, Ирина Тимофеева и Александра Маюрова. Урок истинного феминизма преподали эксперты Александр Кондаков, Екатерина Бороздина и Полина Заславская. Актуальную тему экономического прогнозирования затронул декан факультета экономики ЕУСПб Максим Буев, а о концепциях развития государств с помощью «фабрик мысли» поведал специалист СПбПУ Сергей Салкуцан. О феноменах массовой культуры рассказал известный журналист Юрий Сапрыкин, об инновациях в промышленности — советник ректора Университета ИТМО Олег Мальсагов. В топе тем «Открытого университета», прошедшего накануне Дня всех влюбленных, стала лекция кандидата биологических наук, сотрудника международной лаборатории метаболизма микроэлементов Университета ИТМО Марины Карпенко — о механизме романтических чувств и том, как не довести себя до болезни Паркинсона. Мы публикуем тезисы выступления ученого.
Крысиные радости
В середине 50-х годов XX века двое канадских ученых-нейропсихологов Джеймс Олд и Питер Милнер проводили эксперимент по исследованию чувства страха у крыс, применяя электрический ток. Однако последующему открытию предшествовала ошибка: вместо участка мозга, отвечающего за страх, электрод провели в отдел, отвечающий за удовольствие. Чтобы проверить, не мазохист ли испытуемая крыса, ее электрод соединили с педалькой, нажимая которую, она могла бы сама стимулировать себя током. В итоге она давила лапкой на педаль раз в шесть секунд, причем ничто не могло ее отвлечь от этого действия: ни еда, ни крыса противоположного пола.
«Похожие опыты делали с другими крысами. Однако каждый раз вставал один вопрос — почему крыса все время жала на педальку? Ученые предположили, что она испытывала удовольствие и эйфорию. Позже они выдвинули гипотезу, что стимуляция этой области вызывает не чувство эйфории, а ее предвкушение. Мозг как бы „говорил“ ей: еще одно нажатие, и будет приятно. Но эйфории не было. Ничего не напоминает?», — спрашивает Марина Карпенко у зала.
Ответить на вопрос, почему крыса без остановки жала на педальку, получилось только благодаря технологиям МРТ, а позже и позитронно-эмиссионной томографии. Чтобы простимулировать область мозга, которая, как предположили ученые, отвечает за удовольствие, крысе нужно было нажимать педаль в момент загорания света в лампочке. Если она нажимала на педаль раньше, инъекция кокаина как положительное подкрепление в ее мозг не поступала.
«Оказалось, что первый пик увеличения активации дофамина — вещества, которое вырабатывали нейроны исследуемой области мозга, - наблюдался уже тогда, когда только зажигался свет. Крыса не получала, а только лишь предвкушала инъекцию. Когда она нажимала на педальку и получала допинг, активность дофамина возрастала вновь. Таким образом, было доказано, что стимуляция данной области вызывает не чувство эйфории, а его предвкушение», — заметила ученый.
Тем самым, добавила Марина Карпенко, можно сделать вывод, что чувства предвкушающей удовольствие крысы очень напоминают ощущение влюбленности у человека — мы ждем, что сможем сблизиться с объектом обожания. После этого ученые во главе с антропологом Хелен Фишер сделали предположение, что высвобождение дофамина ответственно за весь комплекс физиологических реакций, происходящих в состоянии влюбленности, а эффект от вида любимого схож с тем, что наблюдался у крысы при виде вспышки над педалью. Эту гипотезу успешно проверили в одном из университетских кампусов, простимулировав участие влюбленных студентов в эксперименте с помощью поощрения в виде 50 долларов. Оказалось, что фотография, голос и прочие напоминания о возлюбленном одинаково влияли на выброс дофамина у испытуемых в томографе. Отвлечение в виде математических примеров не действовало, что хорошо объясняет то, как сложно сдать экзамен или работать, когда человек влюблен.
«Амуром оказался дофамин. Он активируется на ранних стадиях нежных чувств. Позже с помощью позитронно-эмиссионной томографии и контрастного вещества — аналога дофамина — поставили новый эксперимент над семью влюбленными. В результате были идентифицированы еще две области мозга в лобной доле: область, отвечающая за приоретизацию задач, а также участок, помогающий реагировать на внешнюю среду и переключение приоритетов. В итоге оказалось, что влюбленность завоевывает эти области, поэтому подчас для человека нет ничего важнее объекта обожания», — подчеркнула исследователь.
От разрыва до врача
Как бы ни объяснялась влюбленность с точки зрения науки, расставание с объектом воздыханий редко удается перенести с рациональной стойкостью.
«Мы все время думаем о том, как вернуть свою любовь, особенно в первое время. Мы начинаем реветь, когда смотрим на фотографию возлюбленного или слышим музыку, с которой ассоциируются счастливые времена. Так быстро это чувство не уходит — дофамин продолжает выделяться. Но, чем дольше мы страдаем, тем менее активна дофаминовая фабрика… У самых несчастных активируются центры мозга, ответственные за депрессию», — отметила спикер.
С депрессией проявляется хроническая усталость и ангедония. И распространенные способы утоления печали вроде ударных доз алкоголя, сладкого и других стимуляторов не помогают.
«Если депрессия становится для вас серьезной проблемой, то ее надо лечить. Если вы чувствуете, что вам самим не справиться с недугом, вызванным вашей несчастной любовью, — смело обращайтесь к врачу, — добавила Марина Карпенко. - Ведь если не лечить депрессию в молодости, то придется лечить болезнь Паркинсона в старости».
Увы, съесть таблетку и сразу избавиться от всех чувств нельзя. Антидепрессанты без назначения врача и запрещенные вещества, особенно опиаты, могут обеспечить отвергнутому любовнику так называемую «дофаминовую ловушку» — ловушку постоянной самостимуляции. Так можно стать той самой крысой, которая самозабвенно жмет на педальку в предвкушении удовольствия, но не получает его. Выход из такого состояния будет очень тяжелым.
«При виде фотографии возлюбленного, платья, которое вы очень хотите купить, или здоровой плитки шоколада уровень дофамина возрастает резким скачком. Но на каждую систему активации в мозге есть система тормозов, возвращающая уровень дофамина к нормальным показателям. Контролировать с помощью внешних воздействий выработку дофамина очень опасно», — добавила исследователь, приведя ряд признаков расстройств на фоне «дофаминовых качелей».
К признакам повышенного уровня дофамина относятся возбуждение, бессоница, навязчивые мысли, психозы и галлюцинации. Признаки резкого снижения дофамина: депрессия, апатия, раздражительность, агрессия, хроническая усталость и снижение либидо.
Шизофрения на дофамине
Когда не работают дофаминовые тормоза, начинаются тяжелые проблемы. Например, шизофрения. По словам Марины Карпенко, она тесно связана с конститутивно повышенным уровнем дофамина в центре удовольствия в мозге. Это полиморфное психическое расстройство, а то и группа расстройств, которые связаны с распадом процессов мышления и эмоциональных реакций.
«Дофаминовая теория шизофрении говорит о дисбалансе дофамина и систем, регулирующих его излишнюю активность. У таких пациентов он гиперактивен, что сопровождается такими симптомами, как навязчивые идеи, галлюцинации и так далее. В результате человек не может сконцентрироваться на каких-либо целях, а увлекается процессом, демонстрируя маниакальные идеи, становясь их узником. Симптомы агрессии и апатии прогрессируют — в таком случае человек должен обязательно обратиться к врачу», — заметила ученый.
Английский ученый Джим ван Ос в начале этого века попытался доказать, что шизофрения не является генетическим заболеванием, а имеет под собой нарушение систем регуляции интегративных процессов, которое можно купировать.
«Чувство влюбленности проходит, и мы-таки сдаем матанализ. А люди, страдающие дисрегуляцией, так и остаются замкнутыми. Без фармакологии для них нет лечения», — подчеркнула Марина Карпенко.
Превратности любви
Болезнь Паркинсона легко объяснить на простом примере. Если представить себе центр удовольствия с дофаминовым деревом у здорового человека, то у такого дерева будет пушистая крона и сочная зелень. У человека с болезнью Паркинсона от такого дерева останется лишь пень. Дофамин у него вырабатывается в мизерных количествах, или он не образуется вовсе. Интегративные функции мозга нарушаются, организм сам их купировать не может, и к ним подключаются всем известные симптомы. Люди не получают удовольствия, у них нарушены двигательные функции, либидо и сон.
«Если не лечить депрессию, когда вы долго переживаете об ушедшем любимом, то она может привести к истощению дофамина, а если нейронные клетки мозга, отвечающие за его выработку, будут неактивны, то они, грубо говоря, атрофируются. Именно этим опасна депрессия», — сказала ученый.
Казалось бы, есть грубое, но простое решение проблемы — делать дофаминовые инъекции. Однако гемато-энцефалический барьер мозга не так-то просто обмануть, иначе бы его функционирование полностью зависело бы от того, что мы едим. Хитросплетения глиальных клеток и кровеносных сосудов фильтруют все опасное и ненужное, в том числе и дофамин извне, теоретически попавший в кровь. Кроме того, сам по себе дофамин — вещество нестабильное и распадается в растворе. Однако во второй половине прошлого века ученые смогли синтезировать левовращающий изомер дофамина -леводопу, которую можно было употреблять внутрь. Более того, вещество могло проникать в мозг, клетки которого сами достраивают дофамин из леводопы. Однако хэппи-энда в истории о болезни Паркинсона пока нет: левовращающий изомер, попадая в кишечник или кровоток, буквально «взбешивает» всевозможные рецепторы, которые обеспечивают тяжелые побочные эффекты. Кроме того, употреблять леводопу нужно с должной дисциплиной — ее эффект заканчивается внезапно, так как дофамин повышается и понижается скачкообразно. На данный момент есть решение использовать пластыри с леводопой, чтобы она постепенно проникала в кровь.
Как поддержать уровень дофамина
Экстренная помощь в качестве заместителя терапии — ударная доза сладкого. Однако одними лакомствами дофамин не поддержать. Поэтому Марина Карпенко советует поглощать продукты с высоким содержанием тирозина — аминокислоты, из которой строится дофамин. В списке только полезное: яйца, морепродукты, сыр, рыба, клубника, голубика, бананы и яблоки. Более распространенные при депрессии пирожные и алкоголь горю не помогут.
«Немаловажную роль играют качественные сексуальные отношения и спорт, благодаря которым выработка дофамина активизируется. Самые счастливые люди — те, кто утром с радостью спешат на работу, где занимаются любимым делом, и с радостью приходят домой», — заключила эксперт.
Лекцию Марины Карпенко, как и другие выступления первого в 2016 году «Открытого университета», можно посмотреть на официальном канале YouTube Университета ИТМО.
Редакция новостного портала Университета ИТМО
